Dampak Biologis Sering Makan Makanan Cepat Saji

Kemudahan, kenyamanan, keterjangkauan dan rasa yang membuat adiktif dari makanan cepat saji telah menarik begitu banyak orang berhubungan dengan fungsi lidah manusia. Mulai dari yang disajikan di restauran hingga makanan instan kemasan. Makanan instan, menurut ilmu biologi, makanan instan berkaitan erat dengan kegemukan. Apalagi bahaya kesehatan yang mungkin timbul akibat terlalu banyak mengonsumsi makanan instan? […]

Dampak Bermain Handphone Sebelum Tidur Pada Biologis Tubuh

Main handphone sebelum tidur adalah ‘ritual’ yang tidak bisa dihindari. Ada saja alasan membuka handphone ebelum tidur, entah ingin berbincang sejenak dengan kerabat di aplikasi pesan instan, browsing, atau berselancar di media sosial media sosial. Akibatnya, jadwal tidur yang seharusnya tepat waktu jadi molor akibat terlalu asyik bermain handphone. Terlepas dari semua itu, risiko dari […]