Jam Biologis yang Harus Ditaati agar Tubuh Sehat

Sebagaimana rutinitas atau kegiatan yang kita lakukan sehari hari, tubuh manusia pun melakukan hal yang sama sepanjang harinya, memiliki mekanisme jam biologis tubuh manusia sepanjang hari dimana tiap tiap organ bekerja terus menerus untuk tetap mempertahankan kehidupan manusia dan menjadikan tubuh manusia seimbang sehingga bisa menjalankan segala perannya dengan maksimal. Nah sobat, untuk memiliki tubuh yang […]