14 Macam Macam Vitamin dan Fungsinya

Macam-macam vitamin dapat ditemukan dari berbagai bahan makanan yang sering digunakan dan diolah sehari-hari. Definisi dari vitamin sendiri adalah salah satu jenis dari gizi yang proses penyusunannya tidak bisa dilakukan sendiri oleh tubuh, namun bisa masuk dalam tubuh bersamaan dengan makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Vitamin tidak dapat memberikan suatu energi di area dalam tubuh […]